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冠心病发作的日常因素及常见症状

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  冠心病是我们最常见的疾病,冠心病的形成与人们的日常饮食和生活习惯是有很大的关系,同时长期吸烟、饮酒也是造成冠心病的主要因素。冠心病除了生活上的因素外,平时患者患有三高也是冠心病形成的潜在因素。除上述生理性因素外,情绪也是导致冠心病发作的因素之一。那么,冠心病发作的日常因素有哪些呢?冠心病的常见症状该有哪些呢?接下来就为大家详细讲解.

冠心病发作的日常因素

  冠心病发作的日常因素

  1、饮食过于油腻:中年人一般常在外面应酬,餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来,导致血管里的脂肪越来越多,容易将血管堵塞。

  2、经常熬夜的人群:晚上11时到凌晨四五点钟,是保证肝脏代谢血流的时间。熬夜时,不止你自己,心脑血管的生物钟也会被打乱,导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,让血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加。长期“黑白颠倒”的人,患心脏病的风险会比正常人增加一倍。

  3、吸烟是导致血管发生故障的元凶之一:哪怕你身体再好,一天两包烟,也肯定会给血管留毒,让它一天天脆弱下去。美国科学家50多年的研究表明,每天吸烟20支以上,冠心病风险会增加2—3倍。还有研究发现,熬夜时吸烟,会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。

  4、缺乏运动:下肢血管也很重要,但常被大家忽视。如果下肢血管有问题,这几率就会变成4倍。多运动能让更多的毛细血管开放,促进血液微循环;而长期不运动,血管内的垃圾会逐渐累积,形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”,还会影响到毛细血管供血,并且随时可能被引爆。

  5、高血压、糖尿病:没有症状或不加控制的高血压,是引发诸多血管病的导火索。高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4—7倍。而高血糖不仅累及微血管,还会导致大血管病变,血糖高的人,脑卒中的发生率比正常人高2—3倍。6、不良的情绪:坏心情伤血管,精神压力可引起血管内膜收缩,加速血管老化。

  冠心病的常见症状有哪

  1、耳痛;少数患者可表现单侧耳痛,出现麻、胀感,或针刺样痛,多伴有胸闷、心悸、血压增高。

  2、上腹部疼痛:可出现在上腹或剑突下或右上腹部的疼痛,出现跳痛、灼痛、针刺样疼痛或沉重样感。

  3、牙痛:牙床的一侧或两侧疼痛。以左侧为多,又查不出具体的病牙。与酸、冷刺激、咀嚼无关,用止痛药亦无效。

  4、面颊部疼痛:少数心绞痛患者表现面颊部的疼痛,疼痛可为锐痛和窜痛,多有神情紧张和心前区不适。

  5、咽喉疼痛:可表现为咽部或喉头部的疼痛,可沿食道、气道向下放射,伴有闷堵、窒息样感觉。咽喉无红肿,扁桃体无肿大,上消化道钡餐检查无异常。

  6、肩痛:中老年人肩疼多为肩周炎或颈椎病所致,但有的冠心病也可表现为左肩及左上臂内侧阵发性酸痛,这种肩痛与气候变化无关。

  7、腿痛:心绞痛的腿部放射痛并不少见,这种疼痛有的放射到单腿,有的放射到双腿;有的放射到大腿,有的放射到小腿。极少数患者甚至放射于腿部,经腹股沟、腹部最后扩展到左胸部,此类病人心绞痛的另一个特点是只放射到腿的前部,有时达到内侧的四个足趾,但不放射到腿的后部。

  通过以上的介绍不难看出,冠心病的常见症状已经讲述的很清楚了,造成冠心病发作的日常因素是来自生活方面、慢性病以及情绪方面的因素,在日常生活中患者要养成良好的生活习惯,多参加运动,让全身都运动起来,同时要树立乐观的心态,坏心情可以导致多种疾病,冠心病的形成需要一个很长的过程,是可预可防的。

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