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什么是心脑血管疾病

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  冬日,心脑血管疾病患者进入了发病高峰季节。那么什么是心脑血管疾病呢?这种疾病是不是很严重呢?下面北京东方京城中医医院就为大家介绍下什么是心脑血管疾病。

  什么是心脑血管疾病?

  心脑血管疾病是一种严重威胁40岁以上中老年人健康的常见病,泛指由于血脂紊乱、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病,如今全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人,居各种死因首位。

  冬季心脑血管疾病发病的原因

  冬日,心脑血管疾病患者遇到冷空气刺激时,因生理反应时血管骤然收缩。如果血管的内壁较厚,管腔狭窄,加之有大量的脂类沉积与硬化斑块,会导致血管流通受阻甚至斑块脱落,极易引起心脑血管疾病的发作和复发。这时,如果脱落的动脉粥样硬化斑块和血栓在血液中流动,在脑部的末梢小动脉内壁停滞就会形成脑梗死。而对于本身就患有脑血栓的患者来说,血管再次阻塞,血流供应中断,就会导致疾病再次复发或使栓死面积增大,使病情恶化。对于冠心病患者来讲,动脉粥样硬化斑块脱落和冠脉内壁的小血栓游离,可在冠状动脉造成局部阻塞或完全阻塞,从而诱发心绞痛、心肌梗死的发生。

什么是心脑血管疾病

  心脑血管疾病的高发人群

  年龄在40岁以上的中老年人是心脑血管疾病的高发人群,尤其是伴有头晕目眩、心慌气短、记忆力衰退、四肢麻木、听力和视力下降等症状的中老年人。另外,烟酒过度、生活无规律等,也较易造成血管痉挛,血流不畅,易引发心脑血管疾病。肥胖及饮食不规律者,血液中的胆固醇含量过高,易患血脂紊乱,进而引发高血压、冠心病等。

  心脑血管疾病如何预防?

  防心脑血管疾病的秘诀在于“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少盐和心理平衡”。疾病高发人群应当注意多吃粗粮、蔬菜、水果等富含纤维的食品,多吃鱼和鱼肝油制品调节血脂,多吃豆制品补充磷脂,尽量减少脂肪和胆固醇的摄入。不要喝凉水或吃冷的食物,晨练之前或晚上睡觉前最好喝一杯温蜜水(糖尿病患者可喝温开水),这样便于稀释血液,保证血管相对畅通,以减少疾病的发作。每日保持合适的运动量,以运动后自感身体轻松为标准。一定要戒烟和控制饮酒,保持心理健康与乐观,尽量少生气。

  常备硝酸甘油等急救药物,心绞痛急性发作时可舌下含服,缓解心绞痛症状。另外,需按专科医生医嘱,规范服用抗血小板药物、他汀类药物、β受体阻滞剂及血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)等药物;中成药方面,可选用银杏叶制剂,以扩张冠状动脉,增加冠脉流量,改善心肌供血,也可以用以抑制血小板聚集,防止血栓形成,改善心脑血管症状。

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